Promenad i hamnen

Idag har jag för en gångs skull lyckats med det dagliga målet, att gå (minst) 15000 steg (ca 1 mil). Nu kl 23.08 står räknaren på 18007 steg (12,7 km). Ikväll gick jag en promenad för att få antalet steg över 15000 och eftersom det var en vacker solnedgång knäppte jag också några bilder. Och för att förklara den första bilden så passade jag också på att TURF:a. Det är en sport ungefär som geocaching fast istället för att leta burkar ska man sno åt sig zoner med GPSen. Här har jag nästan tagit klart zonen - den gröna mätaren till vänster i bild. När den är helt grön har jag tagit zonen (som syns på kartan som gröna/röda/gula fyrkanter). Jag har bestämt mig för att nu i September ska jag komma igång att gå! 15000 steg minst om dagen from nu vore fantastiskt!.
 
 
 
 

Myskväll vid havet

 
Fötterna i sanden.... 
 
God dricka
 
 
Solnedgång
 
 
 
Den finaste vindflöjeln jag sett, ett vikingaskepp. Vill ha!
 
På geocachingpromenad
 
 
 
Den stilla hamnen 
 
 
 
 
 
Badande ungdomar 

Rapport - check!

Jag har i skrivande stund precis satt sista punkten på en rapport om "Barnsjuksköterskans arbete och roll". Det är ju ett tag sedan jag skrev vetenskapligt så det har tagit tid och jag  är helt trött i huvudet. Nu kan jag dock unna mig att slappna av resten av kvällen. Ikväll tittade också inte en utan TRE regnbågar fram, helt fantastiskt! Kan ni se alla tre?